Olá pessoal!
Já faz algum tempo que não dou
notícias do progresso da minha meta de boa forma e saúde.
Bom, desde a última vez que escrevi,
mais uma etapa da minha jornada foi cumprida. Disputei uma corrida de
rua da minha região. Aliás, foi minha primeira competição. No
próximo post relatarei um pouco mais de como foi minha preparação
para a competição, dificuldades e lições aprendidas, para que
você não cometa os mesmos erros.
Como muitas pessoas já sabem, meu
objetivo final é chegar ao fim de uma competição de triathlom
(Saiba mais aqui). Umas das metas era participar de uma corrida de
rua. Mesmo estando ainda acima do peso, tracei uma meta pessoal de
desempenho, de fazer os 3K em menos de 20 minutos. No dia 31 de junho
de 2013 (domingo 9 da matina) não só finalizei a corrida (acreditem
se quiser, o gordinho aqui correu a competição inteira e não
precisei caminhar nem mesmo nas subidas!), como também foi com um
desempenho acima do planejado. Terminei a competição em
aproximadamente 19 minutos.
Segue abaixo alguns links sobre a
competição do SESC-RS que reuniu mais de 1500 pessoas.
Veja meu nome da lista do resultado.
Estou cada fez
mais motivado e já planejando meu próximo objetivo. Espero que este
blog ajude a motivá-lo também. Encontrei muitas pessoas motivadas
na competição. Era um clima de cumplicidade, apoio, cooperação.
Encontrei muitas equipes de corrida com camisetas personalizadas que
se aqueceram juntas, treinaram juntas e isso é muito bom. Pessoas de
diversas idades e pesos!
Vou deixar toda a
parte “Técnica” como alimentação e treino para próximas
postagens. Nesta quero que fique a lição que aprendi. Pra conseguir
alguma coisa neste mundo, o primeiro passo é querer.
Tome
a decisão hoje. Veja
estas postagens aqui sobre motivação.
Boas
corridas e Sucesso!
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